Maisha yamejaa hali zisizotarajiwa na mtu yeyote anaweza kujikuta katika hali mbaya. Kupotea msituni, kuanguka nyuma ya kikundi kwenye safari ya kupiga kambi, kupata ajali na gari kwenye msitu au barabara ya mlima - haya ni baadhi ya matukio ya jinsi unaweza kujipata msituni bila chakula. Jinsi ya kuishi katika hali hizi, kuwa na kiwango cha chini cha chakula, au hata kutokuwa na chakula chochote nawe.
Maagizo
Hatua ya 1
Gawanya bidhaa zilizopo katika uhifadhi unaoharibika na wa muda mrefu. Ni bora kula zinazoweza kuharibika mara moja, ili kuzuia sumu ya chakula katika siku zijazo, na zile ambazo zimehifadhiwa kwa muda mrefu zinapaswa kuachwa kama NZ (hifadhi ya dharura) kwa "siku ya mvua".
Hatua ya 2
Angalia miti na vichaka vilivyo karibu. Katika msitu, unaweza kupata hazel - hazelnut, matunda ambayo yana lishe sana na yanajulikana kwa wengi, kwa sababu ya confectionery na matangazo anuwai kwenye runinga. Katika mikoa ya kusini, wakati mwingine walnuts pia hupatikana msituni, matunda ambayo yana kalori nyingi. Unaweza kuzila papo hapo na kuzichukua pamoja nawe katika hifadhi. Badala ya karanga, unaweza kusaidia mwili na acorn - matunda ya mwaloni, ukiondoa ngozi ngumu.
Hatua ya 3
Chukua makalio ya waridi - unaweza kula mbichi, safisha mbegu, au pombe na maji ya moto, ikiwa unaweza kuwasha moto.
Hatua ya 4
Kukusanya matunda ya hawthorn, viburnum, raspberry ya mwituni - ni ladha na vitamini vingi ambavyo vitasaidia mwili. Unaweza pia kupata vichaka vya vichaka vya mwituni - siki, lakini muhimu sana.
Hatua ya 5
Angalia chini ya miti na kwenye glades zilizo karibu na matunda ya mwitu: jordgubbar, blueberries, blueberries. Ni bora sio kugusa matunda yasiyofahamika, kwani unaweza kupata sumu ya chakula.
Hatua ya 6
Tafuta uyoga - chakula cha protini chenye thamani kinachofufua. Uyoga mweupe, camelina, champignon, uyoga wa chaza na truffle adimu ya majira ya joto inaweza kuliwa mbichi, bila matibabu ya joto. Uyoga mweupe una kofia ya kula. Ryzhiks ndio uyoga wa maziwa tu ambao unaweza kuliwa mbichi. Champignons na uyoga wa chaza katika msitu ni ngumu zaidi kupata, lakini inawezekana. Truffles sio tu ya kula mbichi lakini pia ni kitamu sana. Lakini russula, licha ya jina lao, haiwezekani kula, kwani uchungu ambao haujawahi kuruhusiwa hauruhusu kula vipande kadhaa. Uyoga wa asali, boletus, boletus, uyoga wa maziwa ni bora kuchemsha.
Hatua ya 7
Chukua na ukate majani madogo ya dandelion, majani madogo ya kiwavi (hayata "kuuma" ikiwa yamevingirishwa ndani ya bomba na kubunjika hadi juisi itolewe) na "kabichi ya hare" au kabichi ya siki tamu (tu haiwezi kutumiwa kwa idadi kubwa). Mimea hii sio tu mali ya kula, lakini pia ni mawakala mzuri wa bakteria na antiseptic. Mizizi ya Burdock pia inaweza kula, mbichi na kuchemshwa. Lakini shina za fern hazipaswi kuliwa, kwani bila matibabu maalum ya joto inaweza kusababisha madhara. Inayo dutu yenye sumu ya thiaminase.
Hatua ya 8
Kamata konokono kwenye hifadhi iliyo karibu zaidi - zinaweza kuliwa baada ya kuchemsha, na chura wa kawaida wa ziwa - baada ya kukaranga. Ni kitamu kabisa na lishe.
Hatua ya 9
Tembea kando ya mabwawa, makazi ya kupenda sedges. Kwa nje, mmea huu unafanana na leek. Sehemu ya chini ya shina lake ni chakula. Inapenda kama avokado.
