Mapumziko yanahusishwa na hisia kali na hafla nzuri. Lakini ili usifunike na ugonjwa, unahitaji kuandaa kitanda cha huduma ya kwanza mapema. Dawa za kupumzika zinahitaji kuchaguliwa, kwa kuzingatia umri wa watalii na uwepo wa magonjwa.
Shida za kiafya baharini ni ngumu kutabiri. Madaktari wanashauri kuweka juu ya dawa zote muhimu ambazo zitasaidia kutoharibu zingine: antipyretic, antiviral, huduma ya kwanza, n.k.
Nunua viraka vya antibacterial, pamba ya pamba, kijani kibichi, bandeji na peroksidi ya hidrojeni kwa kitanda cha msaada wa kwanza. Pia, wakati wa kuchagua ni dawa gani za kuchukua ukiwa likizo, usisahau juu ya njia za kusaidia kutibu kuchoma: "Bepanten", "Pantoderm". Lakini ili kuepuka kuchoma, ni bora kuweka kwenye cream na sababu ya kinga ya vitengo 30 au zaidi.
Licha ya joto, hakuna mtu aliyeghairi baridi. Mabadiliko ya hali ya hewa na mabadiliko ya joto mara nyingi huweza kusababisha homa. Ili usipoteze kupumzika kwako, nunua dawa za antipyretic (Nurofen, Paracetamol, Ibuklin, nk), matone ya pua (Galazolin, Sanorin), tiba ya koo (Miramistin, Faringosept ") Na matone ya sikio (" Otinum "," Otipax ").
Hata wakati wa likizo, hakuna mtu aliye salama kutoka kwa maumivu, kwa mfano, maumivu ya meno au maumivu ya kichwa. Kitanda cha huduma ya kwanza kinapaswa kuwa na dawa za kupunguza maumivu: "Spazmalgon", "No-shpa", "Baralgin", "Analgin", n.k. Inatosha kununua moja ya dawa hizi.
Usisahau kuhusu dawa za mtoto wako baharini. Hifadhi juu ya dawa za antipyretic kwa watoto kwa njia ya mishumaa au syrup, kusimamishwa kwa kuhara, vizuia kikohozi na mali ya kutazamia na ya kutuliza, dawa za kuzuia maradhi. Na ili mtoto aweze kupima joto, nunua kipima joto.
Ikiwa una magonjwa sugu (hata katika msamaha), cheza salama na utumie dawa. Mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kusababisha kuzorota, haswa kwa watu wenye magonjwa ya moyo na mishipa, pumu ya bronchial, mzio.
Mara nyingi kwenye likizo, shida na tumbo na matumbo zinaweza kuonekana. Mkaa ulioamilishwa, mawakala wa enzyme, maandalizi na hatua ya antibacterial, na pia mawakala wa microflora ya matumbo itasaidia.
